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健康科普

13 5 月

大剂量补充维生素D会消耗大量的镁！若镁消耗大，即使高剂量VD补充，你会发现补了许久VD水平还是停在原地！

发布者

2026 年 5 月 13 日

12 5 月

中国目前约有超过1亿人正在服用他汀类药物，却没有意识到他们正在消耗“对心脏最重要的营养物质”。

发布者

2026 年 5 月 12 日

11 5 月

关于汉坦病毒的背景：RNA病毒恐慌背后的套路与已知的治疗方案

发布者

2026 年 5 月 11 日

cover for 补充omega-3前95%的人都妹先做这件事

09 5 月

补充Omega-3前，95%的人都没先做这件事

发布者

2026 年 5 月 10 日

06 5 月

伊维菌素治疗神经系统病专利(2022年)——有望攻克癫痫、帕金森等神经顽疾

发布者

2026 年 5 月 6 日

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05 5 月

血检单上最重要的一个比值，比LDL更能预测心脏健康

发布者

2026 年 5 月 10 日

28 4 月

最新研究：多吃鸡蛋能降低50%阿尔茨海默病风险？科学解读

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2026 年 4 月 28 日

27 4 月

口服抗生素仅1个疗程，肠道损伤持续4-8年：Uppsala大学14979人研究证实

发布者

2026 年 4 月 27 日

27 4 月

《Cell》研究：每天6份发酵食品，系统性降低19种炎症因子，改善肠道菌群

发布者

2026 年 4 月 27 日

口服抗生素肠道菌群损伤 Nature Medicine研究封面图 16:9

26 4 月

口服抗生素仅1次，肠道菌群损伤竟长达4年！《Nature Medicine》万人研究证实

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2026 年 4 月 26 日

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